November 2016

EDitorial

Bewegungsmuster sind Lebensmuster.

Durch funktionsgerechte Abläufe verändern wir nicht nur unsere Bewegungsbilder sondern unsere komplexen Handlungen. Ein eindrückliches Beispiel aus meiner heutigen Morgengruppe: Brunhilde, 82,  kann beim Radfahren wieder nach hinten über die Schulter schauen, ohne anzuhalten und abzusteigen. Die Folge ist nicht nur eine gesteigerte Verkehrssicherheit, sondern auch Bestätigung ihrer eigenen Fähigkeiten und eine verbesserte selbstbestimmte Mobilität.

Unabhängig von Alter und körperlicher Ausstattung können auch Sie viele Möglichkeiten finden, Ihr eigenes Tun neu zu gestalten und zu verbessern.

Viel Spaß dabei wünschen 

Georg  und Christiane Feuerstein

25 Jahre Studio Drehpunkt

25 Jahre Achtsamkeit

25 Jahre Bewegungsarbeit

25 Jahre Ideenfindung und Austausch

Wir bedanken uns für die gute Zusammenarbeit!

Nachlese Tai Chi Tag AOP

Die Trainerinnen lernten Grundprinzipien des Tai Chi und Qi Gong kennen und erarbeiteten sich unter Leitung von Christiane Feuerstein den ersten Teil der langen Form Wu Stil. "Den Stand verwurzeln"- "Antennen ausrichten"- " mit dem Atem den Körper kämmen " und langsame Gewichtsverlagerungen in Bezug zum Atemfluss und der Achsenausrichtung des Körpers:

Mehrere internationale Studien bestätigen Tai Chi eine sehr

positive Auswirkung auf Bewegungssicherheit und Sturzprävention.

Ausdauer- Ernsthaftigkeit- Langsamkeit- die Arbeit am Bewegungsfluss machte allen Spaß,

den sie in ihre Leitungsfunktion in die wöchentlichen Gruppen mitnehmen.

Aktuelles

Feldenkrais am Samstag

"Bewegliche Arme- geschickte Hände"

am Sa., 12.11., 9-13:00 Uhr

Ganzheitliches Sehtraining

am Sa., 12.11., 9-17:00 Uhr

Kursprogramm

"Brücken des Lichts"-

Intensivseminar mit Fawzea Al Rawi Sa/ So 3./4.12.2016

Die Techniken der Energiearbeit basieren auf traditionellen Sufimethoden, die sich in erster Linie mit dem Heilen der Emotionen, des Körpers und der Seele als Ganzheitliches Prinzip konzentriert

Praxis

In unseren therapeutischen Angeboten beraten und behandeln wir unsere PatientInnen / KundInnen auf der Grundlage ganzheitlicher Behandlungsmethoden. Wir freuen uns natürlich, wenn unsere Arbeit dazu beiträgt, dass PatientInnen möglichst schnell und möglichst nachhaltig wieder ohne uns auskommen.

Manche Menschen betreuen wir seit Jahren, manchmal seit Jahrzehnten. Denn obwohl es im ersten Augenblick oft nicht so ausschaut, sind sie in Wirklichkeit Hochleistungssportler in der Alltagsbewältigung und profitieren enorm von regelmäßiger Therapie.

Netzwerktreffen

"Im Gleichgewicht bleiben"

 38 der rund 75 im Ländle tätigen Sturzpräventionstrainerinnen kamen bei uns zum Erfahrungsaustausch zusammen.

Unser Herbstimpuls 2016 war: „Leichter laufen, besser atmen, entspannter leben“.

Mit Feldenkrais-Lektionen und Kurz-Übungen erforschten wir die Fortbewegung im Raum und entwickelten ein dynamisches Gleichgewicht. Achtsamkeit entwickeln, Anstrengung durch Geschicklichkeit ersetzen, Gelassenheit und gute Laune gewinnen, neue, leichtere Möglichkeiten erforschen und belastende Bewegungsgewohnheiten auf zwanglose Art verändern machte den Teilnehmenden sichtlich Spaß! Wir wünschen gute Umsetzung in den Bewegungsgruppen.