Juni 2014

ALTERN MIT »GRIPS«

Eine internationale Studie bestätigt einmal mehr, dass Yoga und Meditation die negativen Effekte von Alterung auf Intelligenz und Gehirn verringern können. Gezielt untersucht wurde die "fluide Intelligenz".

Mit zunehmendem Alter lassen unsere Hirnfunktion und  kognitiven Fähigkeiten nach. Dazu gehört auch die sogenannte fluide Intelligenz, die für das Lösen neuartiger Aufgaben benötigt wird.

Auch mit zunehmendem Alter neue Netzwerke bilden und auf diese Vernetzungen gezielt zurückgreifen, konnten die ProbandInnen mit regelmäßiger Yoga- und Meditationspraxis deutlich besser, als die Vergleichsgruppe!

Ihren "Grips" entspannt erhalten, können Sie bei uns in den Yoga- und Meditationsgruppen jeweils montags, dienstags und mittwochs.

Geniessen Sie den Sommer-
wünschen Christiane & Georg Feuerstein

Aktuelles

Neue Studie zeigt: Yoga und Meditation können das Gehirn jung halten

In ihren Untersuchungen haben die Forscher festgestellt, "dass die fluide Intelligenz bei erfahrenen Yoga-Praktizierenden und Meditierenden weniger schnell abnimmt als bei Personen ohne diese Praxis, aber mit gleicher Bildung und einem vergleichbar gesunden Lebensstil". mehr...

Drehpunkt -  Sommerwochen

Urlaub im eigenen Körper:

eine Woche lang täglich was für sich tun!

Beschränkte Teilnehmer Zahl!

Woche 21.7.-25.7.14

Feldenkrais  9:00-10:30 Uhr

Qi Gong 19:00-20:00 Uhr

Woche 28.7.-1.8.2014

Qi Gong 9:00-10:00 Uhr

Feldenkrais  19:00-20:30 Uhr

Praxis

Wir machen Betriebsurlaub von  11.8.- 14.8.2014 und sind ab Mo.,18. August wieder für Sie da.

Farfalla