drehpunkt
Linderung - Bei Rückenschmerzen
Die Beckenbodenmuskulatur ist eng mit den Rückenmuskeln verbunden. Schwache Beckenbodenmuskeln verursachen häufig Rückenschmerzen, schwache Rückenmuskeln und Haltungsfehler schwächen Ihren Beckenboden. Durch einen gestärkten Beckenboden normalisiert sich der Tonus des umliegenden Muskelgewebes.
Dies kann als Sekundäreffekt eine Verbesserung von Low-Back-Pain-Symptomatiken zur Folge haben. Mit dem PelviPower-Training kräftigen Sie Ihren Beckenboden und tragen wesentlich zur Verbesserung Ihrer Haltung und Entspannung der Rückenmuskulatur bei.
Beckenbodentraining
vor und nach der Geburt
Das Beckenbodentraining vor und nach der Geburt ist eine wichtige Präventionsmassnahme und unterstützt den Heilungsverlauf. Aufgrund der hormonellen Umstellung in der Schwangerschaft und der Dehnungsbelastung während des Geburtsvorgangs wird dem Beckenboden sehr viel abverlangt.
Um hier eine gute Rückbildung Ihres Beckenbodens zu gewährleisten, empfiehlt sich das effektive Beckenbodentraining von PelviPower. Das Bio-Feedback-Training vor der Geburt, die Kombination aus Bio-Feedback-Training und Magnetfeldtherapie nach der Geburt.
STÄRKUNG VOR DER GEBURT
Eine Geburt ist eine grosse Herausforderung für den Körper und besonders für die Beckenbodenmuskulatur.
Mit dem Bio-Feedback-Training trainieren Sie Ihren Beckenboden während Ihrer Schwangerschaft effektiv und ohne Anstrengung. Damit Sie während und nach der Geburt möglichst wenig Beschwerden haben.
RÜCKBILDUNG NACH DER GEBURT
Nach der Geburt kann es zu einem temporären Verlust der Harnkontrolle kommen, nach einem Dammschnitt bzw. -riss auch zu Stuhlinkontinenz.
Mit dem PelviPower-Training trainieren Sie Ihre Beckenbodenmuskulatur schnell und effektiv.
Dazu müssen Sie sich nur 15 bis 20 Minuten pro Einheit Zeit nehmen. Für einen starken Beckenboden.
Ein starker Beckenboden für starke Frauen
Das PelviPower-Training stimuliert sowohl tiefe als auch oberflächliche Gewebeschichten und steigert den Zellstoffwechsel. Dadurch werden eine Straffung des Gewebes und eine verbesserte Versorgung der Haut gefördert. Dies unterstützt die Bekämpfung von Cellulite und schwachem Bindegewebe. Die Gewebestimulation und der angeregte Zellstoffwechsel fördern zudem das sexuelle Empfinden der Frau und die Orgasmusfähigkeit. Beschwerden der Wechseljahre können positiv beeinflusst werden. Stärken Sie Ihre Körpermitte und gehen Sie mit Schwung und Sicherheit durch die Wechseljahre.
LIBIDO
Viele Frauen haben zwar Lust und genießen ihre Sexualität, die Erregungssteigerung reicht jedoch nicht aus, um die individuell unterschiedliche Orgasmusschwelle zu überwinden. Der Beckenboden spielt für das sexuelle Erleben eine wesentliche Rolle. Er umschliesst die gesamte Vagina und gilt zu Recht als Zentrum der Lust.
Regelmässiges Beckenbodentraining fördert die Durchblutung im Becken und das Lustempfinden. Die Orgasmusfähigkeit erhöht sich. Das gesamte Körpergefühl verbessert sich. Gewinnen Sie mit dem PelviPower wieder mehr Lust auf und an der Sexualität.
CELLULITE
Wellige Fettpolster an Bauch, Hüfte, Gesäss und Oberschenkeln erzeugen bei vielen Frauen einen hohen Leidensdruck, der nicht sein muss. Der Beckenboden zählt zu den wichtigsten Muskelgruppen des Körpers. Er gibt den inneren Organen einen Halt und trägt zu harmonischen Körperformen im Bauch-, Becken- und Gesässbereich bei.
Durch das PelviPower-Training steiger sich Durchblutung und Stoffwechsel im Unterhautfettgewebe. Bauch-, Gesäss- und Oberschenkelmuskulatur werden gestrafft und Cellulite-Konturen können sich dadurch reduzieren.
Inkontinenz
PelviPower - Das neue Training für Ihren Beckenboden
- Stärkung der Muskulatur mittels Magnetfeld-Therapie
- Einfaches und schmerzfreies Training
- Nicht invasives Training.Sie sitzen auf dem Stuhl und trainieren in Ihrer Alltagskleidung
- Stärkere Wirkung als herkömmliches Eigentraining
- Durch wissenschaftliche Studien belegt
- Empfohlen von Ärzten und Therapeuten
- Spürbare, muskelstimulierende Wirkung ab der ersten EinheitPersönliches Trainingsprofil von unseren zertifizierten Trainer/-innen nach dem ersten Probetraining
Zeitaufwand
15-20 Minuten je Sitzung
Frequenz 1-5 Mal wöchentlich
Dauer
3 bis 12 Wochen
Frequenz und Dauer sind von Indikation und Fragestellung abhängig
Pakete und Preise
Die Erstberatung und Behandlung ist kostenlos!
Pelvi Power Biofeedback Training Einzelsitzung € 36,-
Pelvi Power Biofeedback Training 10er Paket € 216,-
Pelvi Power Magnetfeld - Training Einzelsitzung € 84,-
Pelvi Power Magnetfeld - Training 10er Paket € 660,-
Pelvi Power Mixed - Start Paket € 196,-
3x Magnetfeld – Training 3x Bio Feedback – Training
Pelvi Power Mixed – Komplet € 749,-
12x Magnetfeld – Training 4x Bio Feedback – Training
Pelvi Power Mixed – Aufstockung € 594,-
9x Magnetfeld – Training 2x Bio Feedback - Training
Pelvi Power Integrativ € 794,-
9x Magnetfeld – Training 3x Bio Feedback – Training &
1Feldenkrais Workshop »Beckenboden« 6 Einheiten a´45 Min
