Pelvi Power (10)
Pelvi Power
Pelvipower Beckenbodentraining für Männer
PelviPowertraining für Männer
Gegen erektile Dysfunktion & nach einer Prostatektomie
Ein starker Beckenboden ist ein Thema, das Männer genauso anspricht wie Frauen. Die PelviPower RPMS - Methode hilft Männern bei erektiler Dysfunktion und Potenzschwäche. Sie fördert die Durchblutung des Genitalbereichs und führt zur Normalisierung des Muskeltonus im Beckenboden. Auch nach Prostataoperationen mit Inkontinenzbeschwerden kann durch das PelviPower-Training eine deutliche Verbesserung der Symptomatik erzielt werden. Ob zur Prävention, in Rehaeinrichtungen oder als Operationsvorbereitung im urogenitalen System.
POTENZSTÖRUNG
Die Blutgefässe, das Nervensystem, die Hormone und die Muskulatur müssen für eine
problemlose Erektion gut zusammenspielen.
Der Beckenboden spielt eine wesentliche Rolle bei der Entstehung und Aufrechterhaltung
einer Erektion sowie beim Samenerguss. Die Muskeln sorgen für den Druck in den
Schwellkörpernund verhindern den Blutabfluss. Falls ein schwacher Beckenboden für die
Potenzstörung verantwortlich ist, besteht die Gefahr,
dass sich im Laufe der Jahre eine Inkontinenz entwickelt.
Durch das Beckenbodentraining mit PelviPower kann sich die Potenz verbessern,
sowohl als auch einer drohendenen Inkontinenz vorgebeugt werden.
PROSTATA
Vor und nach der radikalen Prostatektomie (=Prostataentfernung) spielt der Beckenboden
eine wesentliche Rolle. Nach der Entfernung der Prostata fällt der äusserliche Druck der
Harnröhre weg. Ist der Beckenboden dann zu schwach, führt dies häufig zu
ungewolltem Harnverlust und Inkontinenz.
Vermutlich jeder zweite Mann kümmert sich nach der Krebstherapie nicht ausreichend
um seine Rehabilitation – trotz massiver Einschnitte in den Alltag.
Mit dem PelviPower-Training stärken Sie Ihren Beckenboden, können Ihre Kontinenz
wiedererlangen und eine erektile Dysfunktion vermeiden.
Prävention & Fitness
Vorbeugendes
Beckenbodentraining
Warum erst mit dem Beckenbodentraining beginnen, wenn Beschwerden wie Inkontinenz auftreten?
Mit einem starken Beckenboden können Sie Inkontinenz, erektiler Dysfunktion, Schwierigkeiten bei und nach der Geburt sowie Rückenschmerzen vorbeugend begegnen. Spüren und entdecken Sie beim PelviPower-Training Ihren Beckenboden.
Stärken Sie Ihre Körpermitte und vermeiden Sie unangenehme Beschwerden, die Ihren Lebensalltag deutlich beeinflussen.
Rückenbescherden
Linderung - Bei Rückenschmerzen
Die Beckenbodenmuskulatur ist eng mit den Rückenmuskeln verbunden. Schwache Beckenbodenmuskeln verursachen häufig Rückenschmerzen, schwache Rückenmuskeln und Haltungsfehler schwächen Ihren Beckenboden. Durch einen gestärkten Beckenboden normalisiert sich der Tonus des umliegenden Muskelgewebes.
Dies kann als Sekundäreffekt eine Verbesserung von Low-Back-Pain-Symptomatiken zur Folge haben. Mit dem PelviPower-Training kräftigen Sie Ihren Beckenboden und tragen wesentlich zur Verbesserung Ihrer Haltung und Entspannung der Rückenmuskulatur bei.
Beckenbodentraining
vor und nach der Geburt
Das Beckenbodentraining vor und nach der Geburt ist eine wichtige Präventionsmassnahme und unterstützt den Heilungsverlauf. Aufgrund der hormonellen Umstellung in der Schwangerschaft und der Dehnungsbelastung während des Geburtsvorgangs wird dem Beckenboden sehr viel abverlangt.
Um hier eine gute Rückbildung Ihres Beckenbodens zu gewährleisten, empfiehlt sich das effektive Beckenbodentraining von PelviPower. Das Bio-Feedback-Training vor der Geburt, die Kombination aus Bio-Feedback-Training und Magnetfeldtherapie nach der Geburt.
STÄRKUNG VOR DER GEBURT
Eine Geburt ist eine grosse Herausforderung für den Körper und besonders für die Beckenbodenmuskulatur.
Mit dem Bio-Feedback-Training trainieren Sie Ihren Beckenboden während Ihrer Schwangerschaft effektiv und ohne Anstrengung. Damit Sie während und nach der Geburt möglichst wenig Beschwerden haben.
RÜCKBILDUNG NACH DER GEBURT
Nach der Geburt kann es zu einem temporären Verlust der Harnkontrolle kommen, nach einem Dammschnitt bzw. -riss auch zu Stuhlinkontinenz.
Mit dem PelviPower-Training trainieren Sie Ihre Beckenbodenmuskulatur schnell und effektiv.
Dazu müssen Sie sich nur 15 bis 20 Minuten pro Einheit Zeit nehmen. Für einen starken Beckenboden.
Starker Beckenboden für starke Frauen
Ein starker Beckenboden für starke Frauen
Das PelviPower-Training stimuliert sowohl tiefe als auch oberflächliche Gewebeschichten und steigert den Zellstoffwechsel. Dadurch werden eine Straffung des Gewebes und eine verbesserte Versorgung der Haut gefördert. Dies unterstützt die Bekämpfung von Cellulite und schwachem Bindegewebe. Die Gewebestimulation und der angeregte Zellstoffwechsel fördern zudem das sexuelle Empfinden der Frau und die Orgasmusfähigkeit. Beschwerden der Wechseljahre können positiv beeinflusst werden. Stärken Sie Ihre Körpermitte und gehen Sie mit Schwung und Sicherheit durch die Wechseljahre.
LIBIDO
Viele Frauen haben zwar Lust und genießen ihre Sexualität, die Erregungssteigerung reicht jedoch nicht aus, um die individuell unterschiedliche Orgasmusschwelle zu überwinden. Der Beckenboden spielt für das sexuelle Erleben eine wesentliche Rolle. Er umschliesst die gesamte Vagina und gilt zu Recht als Zentrum der Lust.
Regelmässiges Beckenbodentraining fördert die Durchblutung im Becken und das Lustempfinden. Die Orgasmusfähigkeit erhöht sich. Das gesamte Körpergefühl verbessert sich. Gewinnen Sie mit dem PelviPower wieder mehr Lust auf und an der Sexualität.
CELLULITE
Wellige Fettpolster an Bauch, Hüfte, Gesäss und Oberschenkeln erzeugen bei vielen Frauen einen hohen Leidensdruck, der nicht sein muss. Der Beckenboden zählt zu den wichtigsten Muskelgruppen des Körpers. Er gibt den inneren Organen einen Halt und trägt zu harmonischen Körperformen im Bauch-, Becken- und Gesässbereich bei.
Durch das PelviPower-Training steiger sich Durchblutung und Stoffwechsel im Unterhautfettgewebe. Bauch-, Gesäss- und Oberschenkelmuskulatur werden gestrafft und Cellulite-Konturen können sich dadurch reduzieren.
Bei Inkontinenz
Inkontinenz
PelviPower - Das neue Training für Ihren Beckenboden
- Stärkung der Muskulatur mittels Magnetfeld-Therapie
- Einfaches und schmerzfreies Training
- Nicht invasives Training.Sie sitzen auf dem Stuhl und trainieren in Ihrer Alltagskleidung
- Stärkere Wirkung als herkömmliches Eigentraining
- Durch wissenschaftliche Studien belegt
- Empfohlen von Ärzten und Therapeuten
- Spürbare, muskelstimulierende Wirkung ab der ersten EinheitPersönliches Trainingsprofil von unseren zertifizierten Trainer/-innen nach dem ersten Probetraining
Pelvi Power Training- Frequenz und Module
Zeitaufwand
15-20 Minuten je Sitzung
Frequenz 1-5 Mal wöchentlich
Dauer
3 bis 12 Wochen
Frequenz und Dauer sind von Indikation und Fragestellung abhängig
Pakete und Preise
Die Erstberatung und Behandlung ist kostenlos!
Pelvi Power Biofeedback Training Einzelsitzung € 36,-
Pelvi Power Biofeedback Training 10er Paket € 216,-
Pelvi Power Magnetfeld - Training Einzelsitzung € 84,-
Pelvi Power Magnetfeld - Training 10er Paket € 660,-
Pelvi Power Mixed - Start Paket € 196,-
3x Magnetfeld – Training 3x Bio Feedback – Training
Pelvi Power Mixed – Komplet € 749,-
12x Magnetfeld – Training 4x Bio Feedback – Training
Pelvi Power Mixed – Aufstockung € 594,-
9x Magnetfeld – Training 2x Bio Feedback - Training
Pelvi Power Integrativ € 794,-
9x Magnetfeld – Training 3x Bio Feedback – Training &
1Feldenkrais Workshop »Beckenboden« 6 Einheiten a´45 Min
Der Beckenboden
Der Beckenboden
Arbeitet im Geheimen, unbeachtet und tabuisiert: die Beckenbodenmuskulatur – eine der wichtigsten Muskelgruppen in Ihrem Körper. Der Beckenboden ist verantwortlich für Ihre Gesundheit, Ihre Energie, Ihre Ausstrahlung und Ihre Lebensfreude. Der Beckenboden ist das Powerzentrum in der Mitte Ihres Körpers.
Er fällt uns eigentlich erst auf, wenn er schlappmacht. Bei Inkontinenz, Blasenschwäche oder Potenzstörungen. Grund genug, die Beckenbodenmuskulatur zu trainieren – am einfachsten, bequemsten und effektivsten mit der PelviPower-Methode.
Pelvi Power Bio Feedback
Das Training zur Kräftigung
des Beckenbodens
Das neu entwickelte, nicht invasive PelviPower-Training begegnet einem wachsenden Bedürfnis in allen Bevölkerungsgruppen. Der westliche Lebensstil ist von sitzenden Tätigkeiten dominiert. Selbst wenn wir uns bewegen, sitzen wir lange Zeit in Autos, Zügen und Flugzeugen. In Fitnessstudios wird überwiegend die äussere Muskulatur trainiert. Wir vergessen dabei oft die wichtige Körpermitte, die den Beckenboden und die umliegende Muskulatur betrifft. Das nicht invasive PelviPower-Training hilft einfach und effektiv den Beckenboden zu trainieren. Mit der einzigartigen Kombination aus Magnetfeldtherapie und Bio-Feedback-Training.
Beckenbodentraining als Einzeltherapie
Beckenbodentraining als Einzeltherapie
Beckenbodentraining in der Drehpunkt - Praxis
Mehr Lebensfreude durch Beckenbodentraining
Beckenbodenerkrankungen und Inkontinenz sind bei Frauen aller Altersgruppen und auch bei Männern, v.a. nach Prostataoperationen ein häufiges Problem, die das das Leben der Betroffenen erheblich einschränken. Die Folge ist häufig ein Rückzug aus dem öffentlichen Leben.
Viele Bereiche lassen sich frühzeitig und kompetent durch Beckenbodentraining behandeln. Kostenteilerstattung bei ärtzlicher Verordnung.
+ Schwangerschaftsbeschwerden, Rückbildung nach der Schwangerschaft
+ Sicherung von Operationsergebnissen im gynäkologischen und urologischen Bereich
+ Vorbereitung auf gynäkologische und urologische Operationen
+ Beckenbodensenkung
+ nächtliches Einnässen (Enuresis)
+ Einrisse der Schleimhaut des Afters (Analfissuren)
+ Prostataoperationen.
In den Therapiestunden lernen Sie die Anatomie und Physiologie Ihres Beckenbodens besser kennen. Dabei bilden Übungen zur Verbesserung der Wahrnehmungsfähigkeit die Grundlage, um den eigenen Beckenboden gezielter einsetzen und benutzen zu lernen.
Sie lernen beckenbodenschonendes Verhalten im Alltag, Tipps und Tricks, um ungewollten Harnverlust beim Husten/ Niesen zu verhindern oder den Stuhlgang zu vereinfachen und können die Kraft Ihres Beckenbodens neu entdecken. Ein bewusst erlebter und genutzter Beckenboden ist elastisch und kraftvoll und bildet die Basis für ein gutes Körpergefühl.
Er beeinflusst Ihre Haltung, Ihre Kontinenz und hat eine positive Auswirkung auf Rücken- und Beinbeschwerden. Sie haben die Möglichkeit zur Einzel- und Kleingruppentherapie.